¿Quiere mejorar su aspecto personal? Cada momento del día es una oportunidad para pulir su apariencia.

El hombre moderno presta mucha atención a su imagen y la cuida en todo momento. Detener el reloj y mantenerse bien conservado jamás fue tan fácil. Con ciertos hábitos relativamente sencillos, puede verse impecable a toda edad. Le detallamos, paso a paso, lo que debe considerar. 

MAÑANA

· Aféitese al menos pasando un día. Si lo hace a diario, su rostro se puede irritar y la textura de su piel cambia.

· La mejor forma de iniciar el día es lavando su rostro con un sustituto de jabón que remueva la oleosidad natural de su piel delicadamente. Asegúrese de que no haga mucha espuma, pues puede interferir con la barrera lipídica. Aclare con agua fría para cerrar los poros.

· Aplique un hidratante suave para mantener la humedad natural de su piel antes de que emplee el bloqueador solar. Son dos pasos estratégicos para conservar su rostro joven.

· Lave y acondicione su cabello pasando un día. Al secarlo, no realice movimientos bruscos, ya que el cabello se puede quebrar. Séquelo dando palmadas suaves o, de preferencia, al aire.

TARDE

· Mientras hay radiación solar, es esencial que continúe reaplicado el bloqueador solar cada tres horas. La foto protección no dura todo el día, por lo que su uso constante durante la jornada es un básico que debe tener en cuenta.

· Manténgase hidratado adecuadamente. Beba dos litros de agua en el transcurso del día. Es un paso que favorece su piel y la salud en general. Si desea, puede reaplicar el humectante tópico a media tarde y refrescar su aspecto.

NOCHE

· Antes de dormir, vuelva a lavar su rostro delicadamente para remover el exceso de grasa, sudor y polución que su piel pudo haber acumulado durante el día y que tapan sus poros. No hacerlo desemboca en granitos, además de una piel apagada y sin vida.

· Exfolie su cara al menos una vez a la semana para eliminar células muertas de la piel y contar con un rostro luminoso y radiante.

· A medida que van pasando los años, su piel irá cambiando y empezando a mostrar signos de la edad. Lo mejor que puede hacer es buscar hidratantes nocturnos para hacerle frente al paso del tiempo. Los que son a base de retinol, ácido hialurónico, vitamina E y colágeno son los más efectivos.

· Un descanso reparador es el mejor aliado de su aspecto. Al dormir de siete a nueve horas cada noche aleja las líneas de expresión y las ojeras, pues se estimula la producción de colágeno natural y la reestructuración de la barrera lipídica en la piel.

UN MES DE BELLEZA